Body Stress Release Barbara Breedveld
maakt spanning los, bevordert zelfgenezing
Omdat vastgezette spierspanning invloed kan hebben op veel verschillende soorten weefsel en daarbij het zelfherstellend vermogen van het lichaam aantast. Spierspanning kan zenuwweefsel samendrukken, waardoor klachten als klachten als pijn, tintelingen en een verdoofd gevoel kunnen ontstaan. Bovendien kunnen de …
Soms gebeurt het als je echt iets belastends doet, zoals zwaar tillen, maar het kan ook gebeuren bij iets onbenulligs. Wat maakt nu dat “het in je rug schiet”? Je hebt vlak langs en tussen je wervels een ingewikkelde “vlecht” …
Ooit zag ik een aflevering van survival-expert Bear Grylls. In de vrieskou moest hij zien te overleven. Halverwege de aflevering trok de arts die zijn gezondheid moest bewaken de stekker uit de opnames: Bear was onderkoeld. Hij kreeg een deken …
Lang geleden hadden we een snelle reactie op bedreigingen nodig. Als er een tijger in de struiken zat, moest je lichaam razendsnel in actie komen om te vluchten of vechten voor je leven. En hoewel ons leven behoorlijk is veranderd, …
Omdat het de druk op de wervels en tussenwervelschijven verlicht. Een hernia is een uitstulping van een tussenwervelschijf die op de zenuwwortel drukt. Vaak komt dit door teveel spanning in de spieren rondom de wervels. BSR stimuleert het lichaam om …
Is je interesse voor BSR gewekt? Nieuwe clienten krijgen van mij het boekje “Body Stress Release” cadeau bij hun eerste afspraak. Het is geschreven door Gail Meggersee, één van de grondleggers van de techniek. Zo kan je naast de uitleg …
Iedereen kent wel iemand die écht niet tegen kietelen kan. Misschien ben je zelf zo iemand. Dan weet je dat je lichaam begint te kronkelen als je gekieteld wordt, zonder dat je hier iets aan kan doen (en zonder dat …
Herken je dit? Je manueel therapeut, chiropractor of osteopaat behandelt je voor scheefheden. Dat lucht op, maar binnen no-time schiet het weer van zijn plek en ben je weer terug bij af. Is er iets verkeerd gedaan? Nee. Maar je …
Dat is toch raar? Je lichaam heeft de hele nacht uit kunnen rusten. En overdag heb je lang niet zoveel last. Hoe kan dit nu? Het heeft te maken met spanning die in je lichaam opgeslagen wordt. Bij overbelasting zal …
Spit? Body Stress Release helpt!Je bent al een tijdje wat stijf. Op een dag reik je naar iets dat op de grond is gevallen en klak! Het schiet in je rug. Daar sta je dan, half voorover gebogen zonder dat …